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EquilibreAssociation affiliée à la FFEPGV, avec une longue expérience de l'activité physique et sportive. Les activités sont encadrées par des animateurs diplômés.

Activité : Gymnastique sous plusieurs formes, Yoga

Lieu : Gymnase des Meillottes (Dojo)

Gym douce Seniors: Développe l’amplitude et souplesse des mouvements, renforce l’équilibre, la coordination des mouvements, lutte contre la fonte musculaire et apporte le bien être moral
Jour & horaires : Mardi 18h/19h

Gym Tonic : Entretien de la condition physique, renforcement musculaire dynamique
Jour & horaires : Mardi 19h/20h

Yoga : s’adresse à tous, et apporte de vrais bénéfices sur la santé, notamment au niveau du sommeil, du stress...
Jour & horaires : Jeudi 19h/20h 30


Tarifs (Licence et Assurance incluses) : Gym : 150 euros - Yoga : 190 €

Réductions pour 2 cours et/ou 2 membres d'une même famille.
Coupons Sport ANCV acceptés.

Contact & renseignements : Josselyne HEBERARD
Tél. 06 24 31 76 54 / 01 69 89 27 45

Courriel : equilibre.soisy@free.fr

 

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